まつげを伸ばしたい女子必見!ナチュラルにまつ育する方法&アイテム3選

まつげの長い女性

メイク途中にマスカラを塗る際、まつげがもう少し長ければなあ・・・なんて思ったことありませんか?

ナチュラルに長く健康的なまつげは、やはり素敵ですね。

まつげ美容液を塗ってもあまり効果がなかった・・・

他に何はいい方法ないかな、とお探しの皆さん必見!

ナチュラルな方法でまつげ成長促進にオススメ!手軽なテクニックをご紹介します。

健康的な食事

健康的な食事

人によって効果がでるかはそれぞれですが、

基本的にはイソフラボンを含む食べ物を摂取すれば、まつげだけでなく、髪の毛などの成長促進ができるのです。

イソフラボンは、細胞の活動を活発にするので新陳代謝を促します。

これにより、まつげの発達も促進されるのです。

卵、納豆、豆腐など、豆類に多く含まれています。

まつげを伸ばすアイテム3選

オイル

1.カスターオイル

カスターオイルとは、トウゴマという植物の種から抽出したオイルのこと。

これに含まれるトリグリセリドという成分は、新陳代謝を活発にさせまつげの成長だけでなく、肌などの生まれ変わりを助けてくれます。

この成分が肌に浸透することで、新陳代謝促進が促され、まつげの成長に繋がるのです。

粘度の高いオイルなので、べったり塗る必要はなく、効果は少量であっても出るケースが多いのです。

就寝前に、綿棒などで軽くオイルを付着させ、まつげの間に優しく塗ります。

バクテリア抗菌力があり、ものもらいなどを防ぐこともできます。

あとは、朝にぬるま湯でさっと洗い流すだけ。

手軽でナチュラルにまつげを伸ばしたい人にはオススメのオイルです。

さらに、ニキビへの効果がありナチュラルな成分で治したい方には最適なのです。

2.オリーブオイル

温まったオリーブオイルにコットンや綿棒に軽く付着させ、寝る前にまつげに塗ります。

朝起きたらぬるま湯で洗い流すだけです。

先ほどのカスターオイルが粘着度が高く、抵抗のある方はこのオリーブオイルと混ぜて使用すればより便利になるかもしれません。

3.アロエ

アロエエキスは、レクチンという成分が含まれており、これが毛根細胞を発達させる働きを持っているのです。

毛根細胞が活性化されれば、まつげが長くなりやすいのです♡

他にも、含まれるビタミン・栄養素が豊富で肌のターンオーバーを体の内側から助ける役割も担っています。

まつげ

以上、まつげを伸ばす方法とオススメアイテム3選をご紹介しました。

高い美容エステなどに行かなくても、身近にあるアイテムでまつげは伸ばすことができるのですね。

皆さんもぜひ、これらを参考にしてトライしてみてください♡

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